2025년 입추 날짜

2025년 입추는 언제? 날짜와 의미, 풍습·음식까지 완벽 정리

2025년 입추 날짜는 8월 7일(목)입니다. 입추는 음력과 절기에 따라 매년 날짜가 조금씩 달라지며, 달력상 가을의 시작을 알리는 중요한 시점입니다. 입추의 정확한 의미부터 유래, 풍습, 먹는 음식까지 오늘 이 글 하나로 모두 정리해드립니다.

입추란 무엇인가요?

"입추(立秋)"는 24절기 중 13번째 절기로, 태양이 황경 135도에 도달할 때를 기준으로 합니다. 이름 그대로 ‘가을이 들어선다’는 뜻을 가지며, 여름의 끝과 가을의 시작을 상징합니다.

• 여전히 무더운 시기지만, 밤바람이 서늘해지기 시작
• 김장용 무·배추 파종, 가을 농사 준비 본격화
• 농경사회에서는 매우 중요한 절기로 여겨짐

2025년 입추 날짜는 언제?

• 날짜: 2025년 8월 7일 (목요일)
• 계절상 의미: 여름의 끝자락, 가을의 문턱
• 실생활 영향: 가을 농사 준비, 건강관리, 제철 식재료 변화 등

입추의 유래와 전통 풍습

입추는 중국 춘추전국시대의 농사력과 태양 주기에 따라 생긴 절기이며, 한국에서도 농경사회 중심의 전통문화와 깊이 연결되어 있습니다.

주요 풍습

• 기청제: 가뭄을 막기 위해 하늘에 기우제 지내기
• 벼 생장 점치기: “입추에 벼 자라는 소리에 개 짖는다”는 속담 유래
• 가을맞이 준비: 대청소, 건강 점검, 모종 심기 등

입추와 관련된 속담

속담	의미
입추가 지나면 모기도 입이 비뚤어진다	무더위가 꺾이고 밤공기가 선선해짐
입추에 벼 소리가 들린다	벼 이삭이 여물며 추수가 다가옴을 의미
입추 더위는 못 속인다	절기는 가을이지만 여전히 더운 현실
입추 더위, 처서에 가서야 끝난다	진짜 더위의 끝은 처서 시기

입추 음식과 효능

 

입추에는 더위에 지친 몸을 회복하고, 가을 맞이 기운을 북돋우는 보양식을 즐깁니다.

음식	특징 및 효능
삼계탕	인삼·대추 등과 함께 끓여 원기회복, 면역력 강화
복숭아	제철 과일, 수분 보충과 피부 건강에 좋음
호박죽	영양 가득, 소화 잘되고 입맛 회복에 효과
오이냉국	시원한 국물로 수분 보충, 식욕 촉진
옥수수, 전어, 전복죽	지역별 입추 음식으로 다양하게 즐김

“입추에 먹은 복숭아는 약이 된다”는 속담처럼, 제철 식재료는 몸을 다스리는 중요한 자원입니다.

 

입추, 현대에는 어떻게 보내나요?

 

입추는 농사의 흐름뿐 아니라 계절 전환과 건강 관리, 마음가짐의 전환점으로도 의미가 있습니다.

• 김장 채소 파종, 생필품 정비, 실내 대청소
• 보양식 섭취로 면역력 보강
• 새 학기, 새 프로젝트 준비 등 ‘시작의 계절’로 인식
• 지역에 따라 문고리에 볏단, 이삭 매다는 풍습도 전해짐

마무리: 2025년 입추, 어떻게 보내면 좋을까요?

2025년 입추 날짜는 "8월 7일(목요일)"입니다. 달력상 계절은 가을로 넘어가고, 자연은 점차 변화를 시작합니다. 조상들은 이 시기를 통해 자연의 순환, 삶의 리듬, 농사의 흐름을 체감하며 몸과 마음을 가다듬었습니다.

현대에 사는 우리도 이 전통을 되살려, 입추를 맞아 건강식 한 그릇 챙기고, 새로운 계절을 준비해보는 건 어떨까요?

 

자연의 변화 속에 삶의 균형을 찾는 지혜, 입추는 단순한 절기를 넘어선 우리 문화의 깊은 숨결입니다.